„Chrzest” to jedno z głównych świąt chrześcijańskich dla świata duchowego. Ma też jeszcze jedną nazwę: „Epifania”. Święto jest bezpośrednio związane ze znanym faktem chrztu Jezusa Chrystusa w rzece Jordan. Jeśli dana osoba zdecyduje się wziąć udział w kąpieli Objawienia Pańskiego, najpierw musisz odpowiednio się dostroić, uświadomić sobie znaczenie wakacji, a dopiero potem zanurzyć się w lodowej dziurze.
Miejsce i czas
Kąpią się po wieczornym nabożeństwie, począwszy od 18 stycznia i w nocy z 18 na 19. Dostęp do czcionek jest również otwarty 19 stycznia przez cały dzień. Pływanie w specjalnych otworach lodowych o nazwie Jordan jest sprawą dobrowolną, a nie obowiązkową. Dla nich specjalne bezpieczne czcionki są wyposażone w zbiorniki. Otwór jest zwykle wycięty w kształcie krzyża, aby pomóc osobie w prawidłowym dostrojeniu. Znajdź wcześniej miejsce do pływania, powinno to być zatłoczone miejsce, nie nurkuj sam do Jordanii, jeśli nagle potrzebujesz pomocy, nikt nie może jej zapewnić. Zazwyczaj w wyposażonych miejscach przebywają zarówno ratownicy, jak i lekarze, którzy w razie potrzeby pomogą każdemu, kto będzie tego potrzebował. Jeśli nie ma przeciwwskazań medycznych do kąpieli w zimnej wodzie, to już teraz, w ciągu 1-2 tygodni, można przygotować organizm do kąpieli Objawienia Pańskiego…
Przygotowanie do kąpieli
- Prysznic kontrastowy pomoże przygotować ciało na gwałtowny spadek temperatury.
- Eksperci zalecają obfity posiłek na kilka godzin przed nurkowaniem. Lepiej zjeść coś pożywnego, aby organizm nabrał sił i nabrał sił.
- Weź łyżkę oleju rybnego: zwiększy to odporność organizmu na ciepło.
- Koniecznie zabierz ze sobą: kąpielówki lub jednoczęściowy strój kąpielowy dla kobiet, najlepiej długą koszulę lub inne ubrania, w których będziesz pływać; ciepłe ubrania, z najmniejszą liczbą guzików, które można założyć zaraz po kąpieli; suchy, czysty, ciepły ręcznik frotte, który dobrze wchłania wilgoć; gumowa mata, która pomoże Ci utrzymać się nawet na lodzie bez upadku; gumowe kapcie antypoślizgowe; termos z ciepłą herbatą.
Proces obrzędowy
Do łaźni należy wchodzić powoli, w średnim tempie, aby nie zamarznąć. Aby uniknąć ogólnej hipotermii organizmu, nie zaleca się przebywania w lodowatej wodzie dłużej niż 30 sekund. Wystarczy trzy razy zanurzyć się i szybko wyjść. Jeśli zrobisz wszystko wystarczająco szybko, ale bez zbytniego zamieszania, organizm nie zdąży się ochłodzić.
Nie wolno nam zapominać, że pływanie w dziurze jest konieczne nie dla autoafirmacji, ale tylko z głębokich, duchowych motywów, ponieważ ten obrzęd jest częścią czynności religijnej.
