Często bardzo trudno jest złapać świąteczny nastrój w wieku dorosłym. W końcu zmienia się perspektywa Nowego Roku. Jednak uczucie cudu i świątecznego nastroju byłoby pożądane dla każdej osoby przed Nowym Rokiem. Jak zwabić nastrój noworoczny? Co pomoże go stworzyć?
Bardzo ważnym atrybutem wakacji jest odpowiednia postawa. Ale jak stworzyć sobie noworoczny nastrój, jak poczuć ducha świąt i przesiąkniętą ogólną magiczną atmosferą? Samo pragnienie odgrywa ważną rolę w osiągnięciu świątecznego nastroju. W końcu, jeśli dana osoba jest pogrążona w rutynie i szarej codzienności, nie rozumie, co może przynieść dobry Nowy Rok, ma negatywny stosunek do szumu wokół wakacji, nie pomogą żadne porady i zalecenia. Jeśli jednak naprawdę chcesz poczuć świąteczny przypływ, poczuć smak Nowego Roku, spodziewać się tego święta i pragnąć cudów, to nie będzie tak trudno dostroić się do właściwej fali.
Kilka wskazówek, jak stworzyć nastrój noworoczny
- Słuchanie muzyki tematycznej. Na nastrój wielu ludzi duży wpływ ma muzyka. Nie bez powodu istnieje nawet taka metoda psychoterapeutyczna jak muzykoterapia, za pomocą której zmienia się nastrój i myślenie człowieka. Muzyka może z powodzeniem leczyć bolesne stany, na przykład niektóre kompozycje muzyczne okazały się łagodzić bóle głowy. Odpowiednia muzyka pomaga przetrwać wiele trudnych chwil, dodaje energii, daje inspirację. Aby stworzyć nastrój noworoczny, dodaj utwory tematyczne do swojej listy odtwarzania. Jeśli nie chcesz samodzielnie dokonywać noworocznego wyboru muzyki, możesz skorzystać z odpowiednich zasobów, gdzie są już tematyczne listy odtwarzania.
- Oglądanie filmów i filmów. Zasięg wizualny, niemal w taki sam sposób, jak muzyka w tle, wpływa na nastrój i myśli. Dlatego oglądanie noworocznych filmów lub filmów w Internecie może stworzyć odpowiednią atmosferę. Zwłaszcza jeśli oglądasz to wszystko w miłym towarzystwie lub z kubkiem pachnącego kakao zawiniętym w koc.
- Jedzenie i napoje. Być może na każdą porę roku znajdziesz idealne jedzenie i picie. Mandarynki i pomarańcze, czekolada, pierniki i ciasteczka cukrowe, bułki cynamonowe czy karmelizowane jabłka – wszystkie te smakołyki mogą pozytywnie wpłynąć na nastrój i pomóc złapać ducha Nowego Roku. Wśród napojów można i warto wybrać gorącą czekoladę z piankami, kakao, różne mieszanki herbat z przyprawami i ziołami.
- Zapachy. Aromaterapia to coś, co nie tylko wpływa na nastrój i tło emocjonalne, ale także wpływa na samopoczucie fizyczne. Na Nowy Rok możesz wybrać charakterystyczne zapachy, które wypełnią przestrzeń wokół atmosferą świętowania i magii. Do takich aromatów bez wątpienia należą: aromaty sosny i cytrusów, czekolady, kawy, zapach śniegu i lodu, goździki, cynamon, wanilia, imbir, karmel. Możesz także bawić się swoimi osobistymi skojarzeniami. Zadaj sobie pytanie, z jakim zapachem kojarzy się Nowy Rok. Świece, olejki eteryczne, kadzidełka mogą być użyte do zapachu pomieszczenia.
- Odpowiedni wystrój. Być może nic nie tworzy nastroju noworocznego lepiej niż wielokolorowe światła i girlandy. Ozdoby świąteczne, noworoczne atrybuty w postaci figurek i wykwintnych świeczników, choinka lub sosna, szyszki, inne ozdoby noworoczne i bożonarodzeniowe w domu - wszystko to tworzy przytulność, wraca do dzieciństwa, podnosi na duchu i daje wiarę w cuda.
Do powyższego możesz dodać jeszcze kilka działań, które obciążą Cię noworocznym nastrojem i pozwolą oczekiwaniu na wakacje i cuda w Twojej duszy:
- spacery po mieście;
- chodzenie na jarmarki bożonarodzeniowe lub zakupy;
- kupowanie i pakowanie prezentów;
- zimowe gry i zabawy;
- wizyta w teatrze z tematycznym spektaklem noworocznym;
- Sylwestrowa lub po prostu zimowa sesja zdjęciowa;
- zrób to sam tworzenie kart świątecznych lub wystroju noworocznego;
- dodanie do codziennego życia dużej liczby klasycznych noworocznych kolorów;
- sporządzanie list rzeczy do zrobienia lub celów na nadchodzący rok, tworzenie kolażu pragnień na nadchodzące dwanaście miesięcy;
- podsumowując wyniki roku;
- proces przygotowania do samego święta: wybór stroju, tworzenie menu noworocznego i tak dalej;
- zastępowanie wygaszaczy ekranu i tła na gadżetach tematycznymi zdjęciami i zdjęciami noworocznymi;
- dekoracja miejsca pracy, jeśli to możliwe;
- Samodzielne gotowanie typowych potraw świątecznych lub noworocznych, na przykład można upiec pierniki lub pierniki w postaci płatków śniegu, jelenia;
- wycinanie płatków śniegu z papieru i pisanie listu do Świętego Mikołaja.
