Trzeba umieć nie tylko pracować, ale i odpoczywać. Zmarnowany weekend może zepsuć Ci nastrój na cały tydzień, dlatego lepiej zaplanować weekend z wyprzedzeniem, biorąc pod uwagę swoje upodobania i preferencje.
Instrukcje
Krok 1
Idź odpocząć na łonie natury. Możesz iść do wiejskiego domu, iść do lasu lub do najbliższego akwenu. Zimą, jeśli nie jest za zimno, warto również wybrać się na spacer, przynajmniej do pobliskiego parku. Najlepszą opcją są zajęcia na świeżym powietrzu. Zimą jedź na nartach lub zabierz dzieci na przejażdżkę saniami. Latem uprawiaj sporty wodne, piłkę lub badmintona. Pamiętaj o tagowaniu i chowanego - te gry zachwycą dzieci, a dorośli też je polubią. Jeśli wolisz bardziej relaksujący wypoczynek, zorganizuj piknik z rodziną lub przyjaciółmi. Najważniejsze, aby nie nadużywać alkoholu, aby nie rozpoczynać tygodnia pracy od problemów zdrowotnych.
Krok 2
Spotkać Twoich przyjaciół. W tym celu najlepiej uzgodnić z góry. Możesz przygotować smakołyk w domu, pójść do kawiarni czy na wystawę razem. Postaraj się wybrać miejsce najwygodniejsze do komunikacji i interesujące dla wszystkich uczestników spotkania.
Krok 3
Poświęć trochę czasu swojej rodzinie. Może to być wycieczka do rodziców, romantyczna kolacja z mężem lub kilka godzin spotkań towarzyskich z dziećmi. Ten czas jest bardzo ważny, ponieważ w ciągu tygodnia wiele osób mieszkających razem spotyka się tylko wieczorem i przez krótki czas wypełniony obowiązkami domowymi.
Krok 4
Poświęć czas na rozwój kulturowy. Idź do teatru lub na koncert. W takim przypadku najlepiej zabrać ze sobą osobę, która naprawdę jest tym zainteresowana, a nawet iść sama. Jeśli nie masz czasu na tak pełnoprawną publikację, zacznij czytać nową książkę, odkładaną od dłuższego czasu z powodu braku czasu.
Krok 5
Zadbaj o swoje prace domowe. Jednocześnie nie powinieneś zamieniać całego weekendu w jedno kompletne ogólne sprzątanie. Lepiej jest podzielić rzeczy na kilka etapów - na przykład możesz poświęcić kilka godzin na okna w ciągu jednego tygodnia - aby je umyć i wyprać wszystkie zasłony. W następnym tygodniu zrób kuchnię - zmyj plamy z pieca i kranów, do których od dawna nie sięgano itp. Możesz też sprowadzić do pomocy swoją rodzinę - nie musisz sam dbać o dom.
Krok 6
Poświęć część dnia wolnego na dbanie o swój wygląd. Sobota lub niedziela to dobry czas na wizytę u fryzjera lub kosmetyczki. Jest wiele rzeczy, które możesz zrobić w domu, np. odżywcza maseczka na twarz lub peeling do ciała.
