Dziewiąty miesiąc muzułmańskiego kalendarza księżycowego nazywany jest świętym miesiącem Ramadan (Ramadan), towarzyszy mu ścisły post i restrykcje. Ponieważ kalendarz księżycowy jest krótszy niż gregoriański, a kalendarze krajów islamskich różnią się od siebie, początku Ramadanu nie można wiązać z konkretną datą - w różnych krajach jego początek przypada na różne dni.
Post („uraza”) jest niezbędny każdemu muzułmaninowi, aby wzmocnić samodyscyplinę i wiarę. Podczas Ramadanu wierzący poświęcają dzień na modlitwę, czytanie Koranu, medytację, pobożne uczynki i pracę. Ponadto po piątej modlitwie wykonywana jest jeszcze jedna, dodatkowa modlitwa-namaz (taraweeh).
W ciągu dnia nie można jeść, gasić pragnienia, wdychać dymu tytoniowego. W nocy ograniczenia są znoszone, ale menu postowe powinno być surowe, nie można sobie pozwolić na rozrywkę i ekscesy. Nawet dozwolone pożywienie powinno być spożywane w jak najmniejszych ilościach, ponieważ post ma na celu zmniejszenie impulsów cielesnych. Wiele osób zaczyna jeść różne przysmaki w ciemności, zwiększa ilość spożywanego jedzenia - w tym przypadku cel postu jest stracony, nie będzie z niego korzyści.
Aby poczuć radość i nagrodę na koniec postu, wierzący musi doświadczyć prawdziwego głodu. Ograniczenia żywnościowe w Ramadanie dotyczą nie tylko kobiet w ciąży i karmiących piersią, ciężko chorych, dzieci i osób w trasie lub przy ciężkiej pracy. To są najbardziej oczywiste zakazy, wiele osób o nich wie. Jednak oprócz nich w Ramadanie obowiązują inne, nie mniej ważne zakazy.
Staraj się unikać patrzenia w zakazane miejsca, są to przedmioty, które odwracają uwagę od wspominania Allaha. Nawet na twoją żonę nie należy patrzeć pożądliwie, nie mówiąc już o innych kobietach. Zabronione są również miejsca, w których popełniane jest zło.
Musisz unikać niepotrzebnych kłótni, niepotrzebnych rozmów, kłamstw, obmawiania, przekleństw, żartów itp. Oszczerstwa i oszczerstwa są wielkimi grzechami i nieprzestrzeganie tego zakazu może utrudnić przebieg postu. Obgadywanie - mówienie o osobie za jego plecami, której by nie lubił. Nawet pobożnym muzułmanom trudno jest oprzeć się temu grzechowi, ale należy do niego nieustannie zabiegać. Podobnie, grzechem jest słuchać takich rozmów.
